mercredi 19 mai 2010

Régime : la chrononutrition

Régime : la chrononutrition

Manger en respectant le rythme de nos organes et de nos fonctions : tel est le principe de la chrononutrition. Une manière de se nourrir qui fait fondre les kilos et évite les maladies de surcharge.


Les applications de la chrononutrition
e courant diététique est directement lié à la chronobiologie, l’étude des rythmes internes du corps. Il propose de manger les différentes catégories d’aliments au moment de la journée où le corps en a besoin. Ainsi, les nutriments seront utilisés immédiatement et ne risqueront

dimanche 16 mai 2010

Actualité chrono nutrition


  • "Vous êtes se que vous mangez !" Jean-Michel, médecin nutritionniste de renom, rencontre une jeune femme en surpoids et décide de l'accompagner tout au long de son régime. Retrouvez Jean-Michel Cohen sur http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/Gaelle a des projets de marriage, lors d'une séance d'essayage de robe de marriée elle fait le constat de son obésité, elle ne rentre dans aucune robe. Cette douloureuse séance d'essayage lui a permis de comprendre que son…

    • http://www.winnerman-productions.com/boutique/ Découvrez le DVD "Anorexie, Boulimie, Troubles du Comportement Alimentaire". Aujourd'hui, 10% de la population Française est obèse. Le pourcentage est identique chez les enfants. 5 à 10% des jeunes femmes seraient boulimiques et 1% anorexiques. Seul 1 homme sur 20 femmes environ serait touché par ce trouble; les hommes seraient davantage atteints par les compulsions alimentaires. 5 personnes reviennent sur leurs combats: de l'entrée dans…

      • http://www.regime-jean-michel-cohen.fr/Le Docteur Cohen est l'invité de Marc Lesguy à l'émission TV Maigrir et après M6. Retrouvez le Docteur Cohen sur : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/docteur-cohen.aspPour le Docteur Cohen il existe une solution extrême réservée aux obèses dont le surpoids entraine un danger sur eux-mêmes. Le Docteur Cohen indique que l'opération est l'ultime solution quand l'obésité est dite "morbide", c'est à dire entrainant un…

        • REPORTAGES La Chine grossit. Un quart des jeunes urbains est en surpoids. Leur mode de vie est en cause. Ils sont de plus en plus sédentarisés. A Pékin, certains suivent un programme d'entraînement spécial pour maigrir. (Reportage : S. Le Belzic)http://www.france24.com/fr Author: france24 Tags: france reportage obésité fléau chine gros surpoids Posted: 11 July 2008 Rating: 5.0 Votes: 1

          • Comment bien se nourrir : les 4 repas. Pour manger bien et ne pas grossir il faut manger quatre fois par jour. Un petit-déjeuner complet. Un déjeuner. Un goûter. un dîner léger. Mieux qu'un régime quatre repas équilibrés. Par Dr Jacques FRIDMAN, médecin généraliste, enseignant à la faculté de médecine, spécialiste du surpoids et de l'obésité, auteur du livre "Les quatre secrets pour maigrir" ed JML Author: Pratiks Tags: comment repas docteur nutritioniste alimentation…

            • Journées rondeurs et bien-être - Annecy - 40% des français souffrent de surpoids.A Brides les Bains on apprend à mieux manger. (Pour obtenir les droits d’exploitation commerciale de cette vidéo, veuillez contacter contact@wizdeo.com) Author: tv8montblanc-wizdeo Tags: régime maigrir minceur diététique poids obésité calories manger corps complexe Posted: 15 October 2008 Rating: 5.0 Votes: 2

              • Découvrez la Stratégie Exacte pour Perdre 5 Kg par Semaine en Transformant Votre Métabolisme Naturellement.Simple-Garantie et 100%Naturel.Perdez des Kilos à Vue D'oeil Rapidement et Sans Aucun Produit http://url-ok.com/41b0b4 Author: euroweb Tags: perdre poids mincir régime obésité surpoids maigrir Posted: 08 September 2009 Rating: 0.0 Votes: 0

                • Renaud Roussel est une coach sportif depuis plus de vingt ans. Dans son livre « Surpoids et obésité, suivez le coach » il nous donne les bases nécessaires pour que nous puissions contrôler de façon pérenne votre poids. Il nous conseille vivement de le lire et de le relire jusquà ce que l'on assimile son contenu. Vous en saurez beaucoup plus sur le fonctionnement de lorganisme dans son environnement et sur ses réactions face aux aliments ingérés.http://www.renaudroussel.com/autres interview…

                  • Comment bien manger les fromages. Le docteur Jacques Fridman, médecin généraliste et nutritionniste nous donne un moyen de classer les différents fromages en fonction de leur teneur en graisse. Une méthode pour équilibrer et choisir judicieusement les mélanges afin de se faire plaisir sans avoir peur de prendre du poids...Le Dr Jacques Fridman est enseignant à la faculté de médecine, spécialiste du surpoids et de l'obésité, auteur du livre "Les quatre secrets pour maigrir" ed JML …

                    • Article : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/regimes-sans-sucres-perdez-du-poids-sans-mourir-de-faim Blog : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids Site : http://www.mapertedepoids.com RSS : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/feed Régimes Sans Sucres - Perdez du Poids sans Mourir de Faim ! Ma Perte de Poids – Les Bons et Mauvais Sucres Quasi tout le monde, à un moment ou à un autre dans sa vie, a besoin ou souhaite perdre du poids. Que vous le fassiez pour une…

                      • Article : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/perte-de-poids-strategique ˂----CLIC Blog : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids ˂-----POUR Site : http://www.mapertedepoids.com ˂----PLUS RSS : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/feed ˂---D'INFOS Perte de Poids « Stratégique » ! Ma Perte de Poids – Stratégie de Perte de Poids Une des premières choses que vous ferez quand vous déciderez de perdre le poids est de vous fixer un poids à atteindre. Pour…

                        • Article : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/comment-soigner-son-hypercholesterolemie-sans-risques ˂----CLIC Blog : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids ˂-----POUR Site : http://www.mapertedepoids.com ˂----PLUS RSS : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/feed ˂---D'INFOS Comment Soigner son Hypercholestérolémie Sans Risques ? Ma Perte de Poids – Le Cholestérol Sanguin Le cholestérol peut différer selon le style de vie, le genre ou l'hérédité…

                          • Author: Compagnie_de_Vichy Tags: maigrir minceur cellulite obésité surpoids surcharge pondérale cure thermale spa célestins thermes Posted: 11 February 2010 Rating: 0.0 Votes: 0

                            • Article : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/sondage-pourquoi-certaines-personnes-n-arrivent-pas-a-perdre-du-poids ˂----CLIC Blog : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids ˂-----POUR Site : http://www.mapertedepoids.com ˂----PLUS RSS : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/feed ˂---D'INFOS Sondage : Pourquoi Certaines Personnes N’arrivent Pas à Perdre du Poids ? Ma Perte de Poids – Sondage sur la Perte de Poids Les niveaux actuels de surpoids et…

                              • Article : http://www.mapertedepoids.com/blog-perdre-du-poids/sondage-pourquoi-certaines-personnes-n-arrivent-pas-a-perdre-du-poids ˂----CLIC Blog :...

                                • Maigrir avec JM Cohen : Gaelle fait le constat de son obésité Jean-Michel Cohen vous propose aussi son programme minceur sur : www.regime-jean-michel-cohen.fr Jean-Michel, médecin nutritionniste de renom, rencontre une jeune femme en surpoids et décide de l'accompagner tout au long de son régime. Pour maigrir avec JM Cohen www.aujourdhui.com Gaelle a des projets de marriage, lors d'une séance d'essayage de robe de marriée elle fait le constat de son obésité, elle ne rentre dans…

                                • Anorexie Boulimie www.winnerman-productions.com Découvrez le DVD "Anorexie, Boulimie, Troubles du Comportement Alimentaire". Aujourd'hui, 10% de la population Française est obèse. Le pourcentage est identique chez les enfants. 5 à 10% des jeunes femmes seraient boulimiques et 1% anorexiques. Seul 1 homme sur 20 femmes environ serait touché par ce trouble; les hommes seraient davantage atteints par les compulsions alimentaires. 5 personnes reviennent sur leurs combats: de l'entrée…

                                • ACUPUNCTURE et TRAITEMENT du SURPOIDS www.acupuncture-paris.com : traitement des surcharges pondérales, du surpoids et de l'obésité avec l'aide de l'acupuncture. Vidéo sous-titrée, simple, claire, parfaite pour s'initier a cet aspect de l'acupuncture. Autres sujets disponibles sur www.acupuncture-paris.com From: clichecommunication Views: 912 1 ratings Time: 06:38 More in Education

                                • Maigrir naturellement et perdre du poids facilement - Méthode 100% naturel "Arrêtez de prendre du poids et perdez enfin vos centimètres, sans aucun médicament ni faux régime" Oui, vous allez découvrir une méthode complète, facile à appliquer et sans vous priver, basée sur des programmes établis par les plus grands diététiciens et nutritionnistes afin de fondre naturellement ! Et 100 % Naturelle N'avez-vous jamais rêvé de pouvoir contrôler votre poids ? et perdre du poids ?…

                                • (FR) Activité physique pour perdre du poids: Jardinage, Bricolage... Renaud Roussel est une coach sportif depuis plus de vingt ans. Dans son livre « Surpoids et obésité, suivez le coach » il nous donne les bases nécessaires pour que nous puissions contrôler de façon pérenne votre poids. Il nous conseille vivement de le lire et de le relire jusquà ce que l'on assimile son contenu. Vous en saurez beaucoup plus sur le fonctionnement de lorganisme dans son environnement et sur ses réactions…

                                • L'obésité, le nouveau fléau de la Chine REPORTAGES La Chine grossit. Un quart des jeunes urbains est en surpoids. Leur mode de vie est en cause. Ils sont de plus en plus sédentarisés. A Pékin, certains suivent un programme d'entraînement spécial pour maigrir. (Reportage : S. Le Belzic) From: france24 Views: 7552 5 ratings Time: 02:28 More in People & Blogs

                                • BOLD ET L'OBESITE EN EUROPE REPORTAGE REUTER SUR L'OBESITE EN EUROPE. MESSAGES DE BOLD SUR L'APPROCHE PLURIDISCIPLINAIRE, SEUL TRAITEMENT RECONNU SCIENTIFIQUEMENT QUI PERMET UNE CONSERVATION DE SA PERTE DE POIDS SUR LE LONG TERME. MERCI A REUTER POUR CE REPORTAGE From: bloubigoulba Views: 1796 4 ratings Time: 04:28 More in News & Politics

                                • obésité et perte de poids url-ok.com Découvrez la Stratégie Exacte pour Perdre 5 Kg par Semaine en Transformant Votre Métabolisme Naturellement.Simple-Garantie et 100%Naturel.Perdez des Kilos à Vue D'oeil Rapidement et Sans Aucun Produit: url-ok.com From: trimoxer Views: 521 0 ratings Time: 01:28 More in Howto & Style

                                • comment maigrir naturélement url-ok.com Découvrez la Stratégie Exacte pour Perdre 5 Kg par Semaine en Transformant Votre Métabolisme Naturellement.Simple-Garantie et 100%Naturel.Perdez des Kilos à Vue D'oeil Rapidement et Sans Aucun Produit url-ok.com From: booglemax Views: 565 2 ratings Time: 05:37 More in Howto & Style

                                • Comment perdre rapidement jusqu'à 5 kg par semaine MonPoidsIdeal.notlong.com Le seul moyen de perdre DÉFINITIVEMENT les kilos supperflus.Il n'est pas nécessaire de se priver de manger pour MAIGRIR et ÊTRE EN SANTÉ. Il suffit de savoir combiner les aliments et maîtriser l'indice glycémique (IG). Apprenez à modifier à votre avantage l'IG des aliments. Vous maigrirez c'est garanti! Des milliers de personnes ont retrouvé un poids santé en suivant les techniques exposées dans…

                                  • lundi 4 janvier 2010

                                    Les édulcorants ne satisferaient pas le cerveau autant que le sucre



                                    PsychoMédia
                                    Les sucres artificiels ne satisferaient pas le cerveau et feraient manger plus que les sucres "normaux" ...
                                    PsychoMédia


                                    Les édulcorants (substances sucrantes sans sucre et sans calories ou avec moins de calories) sont de plus en plus difficile à distinguer du goût du sucre.

                                    Cependant ce n'est pas tout de pouvoir tromper les papilles gustatives, le cerveau lui ferait bel et bien la part des choses selon certaines études. L'envie de consommer du sucre ne serait  pas seulement fonction du goût que détecte les papilles.

                                    Bien des questions à se poser et dans l'hypothèse où les résultats de ces études se confirment, tout un ensemble de stratégies pour la perte de poids devrait être repensé.

                                    Plus d'infos :

                                    http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=7467